Skogsbad är en oväntat effektiv teambuildingaktivitet för små företagsgrupper.
Istället för prestation, tävling och tempo bjuder vi in till stillhet, närvaro och kontakt. Både med naturen och med varandra.
En dag i naturen – teambuilding som ger energi och gemenskap
Ta med ert team ut i naturen och upplev en dag som stärker både energi, gemenskap och välmående.
Genom skogsbad, närvaro och naturens lugn skapar vi först utrymme att landa – bort från prestation, skärmar och vardagens tempo.
Därefter fyller vi på med energirika hälsoaktiviteter där musik och rörelse väcker glädje, skratt och livskraft
Det är en teambuilding som.
Stärker samman hållningen.
Frigör energi och kreativitet.
Skapar äkta möten.
Ger ny inspiration – tillsammans
Övningarna är kravlösa inkluderande och anpassande efter gruppen. Inga förkunskaper behövs – bara en vilja att vara med.
Ni lämnar dagen med.
Mer energi i kroppen
Tydligare samspel i gruppen
En gemensam upplevelse som sitter kvar.
En investering i både människan och teamet.

En Plats för återhämtning, stillhet och ny energi.
Välkommen till 1 Hälsa - en plats där naturen, lugnet och omtanken får ta plats.
På min gård i Alvhem omgiven av skog och stillhet, har jag skapat en miljö där du kan lämna vardagens tempo bakom dig.
Många längtar efter…